什么是绝经?

　　绝经是女性卵巢功能衰竭导致的月经永久性停止的生理现象，通常以连续12个月无月经来潮作为临床诊断标准‌，这一过程标志着女性生育能力的终结，是生殖衰老的自然表现‌。

　　绝经前后身体有哪些变化?

　　绝经前后(围绝经期)因激素水平波动，女性可能出现一系列身体和情绪变化，多数属于正常生理过渡，但以下情况需警惕，可能提示“不正常症状”，需及时就医：

　　一、需警惕的异常出血症状

　　这是围绝经期最需关注的异常情况，可能与子宫内膜病变(如内膜增生、内膜癌)相关，需立即排查：

　　- 绝经前：月经周期紊乱外，出现经期延长(超过7天)、经量突然增多(比平时多2倍以上)、非经期阴道出血(如同房后出血、不规则点滴出血)。

　　- 绝经后：停经1年以上再次出现阴道出血或分泌物带血，无论量多少，均需高度重视。

　　二、严重影响生活的异常不适

　　部分症状若程度剧烈、持续不缓解，可能超出正常生理范畴，需干预：

　　- 潮热盗汗：频繁发作(如每天数十次)、持续时间长(超过1年仍无缓解)，导致失眠、焦虑，影响日常休息和情绪。

　　- 情绪与精神异常：出现明显的抑郁倾向(如持续情绪低落、兴趣丧失、有自杀念头)、严重焦虑(莫名恐慌、坐立难安)、记忆力大幅下降(如频繁忘事、影响生活)、认知障碍(如反应迟钝、判断力下降)。

　　- 泌尿生殖系统异常：除正常干涩外，出现反复尿路感染(尿频、尿急、尿痛频繁发作，1年内超过3次)、阴道严重瘙痒、异常分泌物(如黄绿色、有异味)，可能提示炎症或其他病变。

　　- 骨骼肌肉问题：短期内出现明显骨痛(如腰背痛、关节痛)、频繁抽筋、身高变矮(年缩短超过1厘米)、易骨折，需排查骨质疏松。

　　- 心血管异常：频繁出现胸闷、胸痛、心悸(心跳突然加快或不规则)、血压波动剧烈，排除心血管疾病(如冠心病)。

　　三、总结

　　围绝经期的正常症状(如轻微潮热、月经周期略紊乱)通常会逐渐适应，若出现异常出血、症状严重影响生活、伴随器质性不适(如骨痛、胸痛)，需及时到妇科、内分泌科或相关科室检查，排除疾病风险，必要时通过激素治疗或其他干预手段缓解症状。